Todas las Recetas
Moussaka de Berenjena con Carne Picada de Pollo
🍆 La clásica receta griega en versión fitness. Capas de berenjena asada y jugosa carne de pollo picada, gratin...
Salteado de Col de Bruselas con Piñones y Jamón
🥬 Un salteado rápido y lleno de sabor. Coles de Bruselas al dente con el toque crujiente de los piñones y la s...
Lomo de Salmón Marinado con Eneldo y Mostaza
🐟 Jugosidad escandinava en tu horno. Gruesos lomos de salmón asados con una deliciosa costra de mostaza antigu...
Ensalada de Garbanzos con Huevo Cocido y Atún
🥗 Un tupper perfecto y lleno de energía. Garbanzos tiernos combinados con proteína doble de huevo y atún, ader...
Brochetas de Langostinos y Piña a la Plancha
🍍 Contraste dulce y salado en una cena exprés. Langostinos marinados y dados de piña natural asados a la planc...
Vichyssoise Ligera (Crema de Puerros Fría)
🥣 La gran sopa fría francesa en versión dietética. Sedosa y refrescante, elaborada con puerro y leche evaporad...
Pimientos del Piquillo Rellenos de Bacalao y Gambas
🌶️ Un clásico atemporal en su versión más ligera. Pimientos del piquillo asados rellenos de una suave farsa de...
Sopa de Pollo Casera con Fideos de Arroz
🍲 El remedio infalible para el cuerpo y el alma. Sopa de pollo tradicional, ligera y sin gluten, gracias a la ...
Pudding de Avena Nocturno con Cacao Puro y Avellanas
🍫 El desayuno que sabe a postre. Avena reposada toda la noche (overnight oats) con cacao puro antioxidante y a...
Ternera Salteada con Tirabeques y Salsa de Soja Baja en Sal
🥢 Un salteado oriental rápido y proteico. Tiras de ternera magra con tirabeques súper crujientes y un toque de...
Ensalada Waldorf Ligera con Yogur Griego y Nueces
🥗 La mítica ensalada neoyorquina en su versión fit. Manzana, apio y nueces con un aliño ligero de yogur griego...
Bonito con Tomate Natural y Pimientos Asados
🐟 Disfruta de un clásico marinero. Bonito del norte jugoso estofado en tomate natural casero con pimientos asa...
Menestra de Verduras Frescas al Dente
🥦 El guiso de hortalizas por excelencia. Judías, guisantes, zanahoria y coliflor cocidas en su punto exacto pa...
Carpaccio de Buey con Rúcula y Alcaparras
🥩 Alta cocina lista en 10 minutos. Finísimas láminas de carne magra de buey cruda, aderezadas con limón, parme...
Tortilla de Alcachofas y Cebolla Morada
🍳 Una cena rápida y depurativa. Huevos camperos, tiernos corazones de alcachofa y el dulzor de la cebolla mora...
Arroz Negro Integral con Sepia y Gambas
🦑 Un plato marinero lleno de sabor y fibra. Arroz integral teñido con tinta de calamar, acompañado de dados de...
Ratatouille de Verduras al Horno
🍆 Disfruta de este clásico francés. Una colorida espiral de hortalizas horneadas a fuego lento, baja en calorí...