Recetas de Ensaladas
Ensalada de Garbanzos con Huevo Cocido y Atún
🥗 Un tupper perfecto y lleno de energía. Garbanzos tiernos combinados con proteína doble de huevo y atún, ader...
Ensalada Waldorf Ligera con Yogur Griego y Nueces
🥗 La mítica ensalada neoyorquina en su versión fit. Manzana, apio y nueces con un aliño ligero de yogur griego...
Ensalada de Pasta Integral con Rúcula y Tomates Cherry
🍝 Rompe la monotonía con esta ensalada de pasta integral. Fresca, rica en fibra y acompañada del toque picante...
Tabulé de Coliflor Picada con Menta y Tomate
🥗 Una versión low-carb del famoso tabulé libanés. Sustituimos el cuscús por coliflor muy picada, aderezada con...
Ensalada Fresca de Lentejas con Vinagreta de Manzana
🥗 Descubre esta ensalada de lentejas rica en hierro con pimiento, cebolla crujiente y una vinagreta de manzana...
Ensalada de quinoa, granada y queso feta ligero
🥗 Ensalada de Quinoa y Granada: un festival de colores y texturas. Proteína completa y antiox...
Ceviche de Champiñones y Mango: Frescura Tropical en 20 Minutos
🍄 Un entrante explosivo y ligero. La acidez de la lima "cocina" los champiñones, creando un plato refrescante ...
Ensalada de Quinoa, Aguacate y Salmón: Superalimento en tu Plato
🥗 Descubre cómo preparar una ensalada de quinoa, aguacate y salmón perfecta. Una receta equilibrada, rica en O...